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21 jours pour être soi en mieux!
SOMMAIRE
- 21 jours pour être soi en mieux!
- Jour 1: Dormez, c’est bon pour le teint et pour la ligne.
- Jour 2: Maîtrisez le smoky soft
- Jour 3: Maquillez vous à la lumière du jour
- Jour 4: Invitez un médecin esthétique chez vous
- Jour 5: Travaillez votre Baby Face
- Jour 6: Dopez-vous au yoga
- Jour 7: Buvez du thé vert
- Jour 8: Illuminez votre teint
- Jour 9: Piquez une tête dans l'océan
- Jour 10: Faites provision d’huîtres et de graines de lin
- Jour 11: Fuyez les « dark sodas »
- Jour 12: Brossez votre corps
- Jour 13: Repulpez votre bouche
- Jour 14: Ouvrez l'oeil
- Jour 15: Choisissez un rouge « ultra bright »
- Jour 16: Neutralisez vos cernes
- Jour 17: Dopez vos cheveux
- Jour 18: Offrez-vous un soin super hydratant en institut
- Jour 19: Testez le massage aux 6 000 doigts
- Jour 20: Passez au Platine
- Jour 21: Massez vous le ventre
Jour 19: Testez le massage aux 6 000 doigts
Toujours stressée et le sommeil vous fuit ? Essayez le tapis de bien-être Shakti, mis au point en Suède. En se couchant sur les 6 000 pics qui hérissent sa surface, on stimule des points d’acupressure essentiels et on active la circulation sanguine. Résultat : on
se sent mieux dans son corps, on dort mieux, le stress s’envole
et on retrouve le sourire.
Infos et bons plans ELLE
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